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怎样成为一名优秀的心理咨询师

发表时间:2020-06-29  
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  在心理咨询师夏令营里,听了李明教师的心理辅导基本技能的课程内容,对心理咨询师的岗位拥有更清楚的了解,乃至心里造成了一点趋避冲突,既想变成一名出色的心理咨询师,又担心这条成才的路很难走,终究,这一崇高的岗位痊愈的是人的内心。

  大家得认可,人和人之间是有区别的,心理咨询师与平常人也存有区别,不然,他人为何为资询付钱呢?那麼,心理咨询师与平常人有什么区别?

  最先,看难题的角度不一样。出色的心理咨询师想要从不一样的角度掌握事情,每一个角度的观查全是一个参照,而不是依据,咨询顾问也不会随便去认可依据,全部的依据都并不是终点站,他们都能够变成探寻心里的起始点。

  次之,控制情绪能力不一样。大家平常人碰到自身喜爱或是讨厌的人,会冉冉升起相对的心理现象,而出色的心理咨询师,对差异的宽容力更大,接受别人的能力更强,控制情绪能力也更强。

  最终,自我觉察的敏锐性也不一样。心理咨询师要具有机敏的自我觉察力。在资询全过程中,每句、每一个字乃至每一个间断,都是有实际意义。假如资询全过程流于潜意识的沟通交流,便是对来访者的盘剥,奢侈浪费他人的資源。

  从之上叙述能够 得到一个依据,一名出色的心理咨询师,好似一名聪明人,一个圣贤,有着不一样平常人的聪慧与能力,让人憧憬的另外又望而生畏。李明教师在课程内容中强调,想变成一名出色的心理咨询师,能够 从三个层面提升自己的能力,分别是人文素质、个人提升和专业技能技术性三层面。这三个层面最有技巧可寻的便是专业技能技术性,其他两层面看起来与社会心理学不相干,确是决策咨询顾问层级的重要,如同陆游给他们的孩子教给作诗工作经验时,说的一句话:功夫在诗外。变成一名心理咨询师,所必须把握的能力,包含但不限于社会心理学。

  下边,我将从人文素质和个人提升2个层面,纪录一下我的学习感受。

  做为心理咨询师,文学类、历史时间和哲学是必需的知识储备和人文素质。这是由于,文学类是编造的小故事,但编造能够 造就实际。一些来访者的观念和个人行为,是受他读过的文学著作危害的。咨询顾问假如掌握来访者的个人行为方法是哪个文学著作里的脚本制作,就能更强的协助来访者看清自己,协助来访者从陷入的人物角色中走出去,进而还有机会使他自身挑选是再次饰演還是改变。

  大家常说读史能够 聪明,读史还可以局限性人的意识和挑选,由于历史时间能够 营造很多意识出去。来访者确信某一意识,觉得就应当怎样、务必要怎么做,却不清楚这种意识来自哪里。咨询顾问明白历史时间,掌握事儿的前因后果,就可以协助来访者看得出,自身已经被历史时间惊涛骇浪促进着前行,让来访者还有机会深思熟虑,是要独立的日常生活,還是人云亦云。

  除开文学类和历史时间,心理咨询师也要有社会学的知识储备。很多人都觉得,社会心理学的最深处是社会学,社会学的最深处是宗教信仰。社会心理学便是凡俗的宗教信仰,每一个人都是有自身的信心管理体系,他最信的物品就是他的本人宗教信仰。咨询顾问能够 协助来访者掌握不一样的信心管理体系,调节认知能力上的不科学信心。

  英国山水画家乔治亚·欧姬芙曾说:生命中的每一刻都让我的心生害怕,但我在不容易让这种害怕阻拦我。

  有关个人提升,是心理咨询师要遭遇的难度系数较大 的挑戰,而且,这一挑戰沒有终点站。改变自身,从心理状态、心情、人格特质的融合层面持续成才与健全,是心理咨询师务必要做的事。

  李明教师解读存有人际关系理论观念时表示:大家的热望,大家的活力的想法期待大家改变,但是改变所产生的害怕又我们一起不愿改变,大家的欠缺胆量会我们一起舍弃改变的机遇。因而,大家会习惯某一种痛楚的存有的样貌而不愿改变,唯有你想要给自己的存有承担,而已不由于一切害怕、一切埋怨而把义务推给他人的情况下,你才第一次做真实的自己。

  这句话要我想到《盔甲骑士——为自己出征》中的小故事。勇士根据志勇之堡的磨练,要前往真知之巅。他爬上嶙峋悬崖峭壁,锐利的岩层边沿割破了他的手指,它用竭尽全力攀缘往上,一块极大的岩层遮挡了去向,岩层上刻着我有着宇宙空间,却也一无所有。因我没法掌握一切不明。就如我无法放弃一切孰知。眼下的岩层是勇士的孰知,牢牢地攀援在岩层上是安全性的,可是出血的手指头也另外产生痛楚,放手将遭遇不明的谷底,但是哪里有胆量放手?勇士松掉了手,坠入深渊,往事一幕幕闪过眼下,此时,他已已不斥责别人,他明白自身才算是一切的缘故,自身应当给自己的性命承担。当他学会放下孰知,学会放下对不明的害怕,他的人体刚开始升高,最后赶到峰顶,他感受到太阳轻风那麼幸福,以前发麻的心越来越机敏丰富多彩。

  殊不知,很多学得社会心理学的初心,是以便把它用在他人的身上,以便改变老公、老婆、小孩、爸爸妈妈乃至领导干部,感觉她们不足好,因此挥舞社会心理学这面旗帜,想让他人依照自身的意向改变,用学得的心理学理论去操纵他人。

  为何大家对改变他人的兴趣爱好比改变自身的兴趣爱好更大?由于改变自身确实是真的很难。

  让自身越来越和自身不一样,改变以前的自身,务必走出舒适圈,离去自身习惯性的逻辑思维、个人行为反映方式,它是十分困难的。喜讯是,我们可以根据不断自我觉察,完成个人提升。

  怎么做自我觉察?能够 根据下列方式 开展:

  1、对自身开展想法剖析,我做了某件事是以便哪种目地?

  2、察觉自身的心态,而且观查心态转变的运动轨迹。

  3、让自我认识变成习惯性。根据写自我认识系统日志,或是确保每日独居的時间思索。

  你有没有觉察到,许多 情况下,大家即便明知道中旧的习惯性让自身在日常生活的某层面觉得难受,也不愿意产生改变,由于你早已融入了这类难受,要产生改变代表不明和生疏,而大家对不明和生疏心存害怕。

  可是,终止改变,就代表终止成才,期待我们可以在恰当的方位上终身成长!

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